Aayo Mail: खबरको निधो
सञ्जीवन
यसरी घटाउनुस् शरीरको तौल
यसरी घटाउनुस् शरीरको तौल तौल घटाउनका लागि भनेर कहिले पनि खाना खान छोड्नु हुँदैन। कतिपय मानिसले तौल घटाउने भन्दै खाना नै छोडिरहेका हुन्छन्। त्यसले शरीरमा सकारात्मक नभई नकारात्मक असर गरिरहेको हुन्छ। आयोमेल संवाददाता